Если вы чувствуете себя не совсем хорошо, болит голова и вообще самочувсвтие оставляет желать лучшего, то спешим успокоить вас: с вами все в порядке. просто 28 октября (вчера) началась магнитная буря К-индекса 6.
Она продержиться до завтра и считается по правде очень сильной.
Основные риски, связанные с магнитными бурями:
- Гипертонические кризы
- Инсульты
- Инфаркты
- Нарушения сердечного ритма
Что же делать, чтоб защитить себя ис вое здоровье? Сохраняйте, ведь это точно не последняя магнитная буря в вашей жизни.
Профилактическая стратегия — для тех, кто чувствителен к солнечной активности, особенно людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Спахов советует в такие дни придерживаться спокойного образа жизни, избегать физических и эмоциональных перегрузок, стараться больше отдыхать и высыпаться. Также можно принимать лёгкие успокоительные средства.
Лето-2025 в Украине: жара, засуха и следствие глобального потепления, к какой погоде готовиться всем нам
Сколько стоят яйца перед Пасхой-2025: сравнение цен на рынках и в супермаркетах Украины
На Хмельнитчине нетрезвая женщина забыла младенца у знакомого: трех детей уже изымали до этого
Никогда не стригите ногти в эти дни: на что указывают приметы
Экстренная стратегия — в случае, когда давление резко повышается, появляются боли в груди или начинаются сбои сердечного ритма. В таких ситуациях рекомендуется:
- При высоком давлении принять под язык препараты, такие как каптоприл или нифедипин.
- Для снятия боли в сердце — использовать нитроглицерин в виде таблеток или спрея.
- При аритмии — следовать указаниям врача и принимать назначенные препараты.
Если состояние не стабилизируется, не стоит откладывать вызов скорой помощи, так как такие изменения могут быть опасны для жизни.
Читайте также:
Холод и снег: даты, когда придет зимняя погода - готовьте подштанники и колготки.
Держитесь от них подальше: знаки Зодиака с очень опасной аурой.